​千日红花期长，花色艳丽又不易褪色，很适合观赏。而且它的花序晒干后，可以作为花草茶饮用，在超市里就能买得到。千日红茶很受女生欢迎，因为对痛经有帮助，还有祛斑的功效。千日红一般不搭配其它花茶，直接单泡，三四朵花，开水冲泡三四分钟即可。