苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效，二者搭配食用，具有缓解心血管疾病的功效。

 茄子配肉：补血、稳血压

茄子含丰富的维生素P，有良好的防止微血管破裂作用，有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。

掌握了茄子的全部功效后

大家是否已经迫不及待想要尝试一下了呢？

快把茄子的小妙用掌握起来

一起健康生活！